ライフリテラシー ヘレン・ケラーの生涯に学ぶ、限界を超える力
「自分にはできない」「限界を感じてしまう」——こんな気持ちになることはありませんか？困難に直面しているとき、ヘレン・ケラーの生き方は私たちに勇気と希望を与えてくれます。この記事では、三重苦（視覚・聴覚...
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ライフリテラシー 福沢諭吉に学ぶ、自立した人生のための学び方
「自分で考え、行動する力を身につけたい」「どうすれば社会で自立した存在になれるのか」——こんな悩みを抱えていませんか？福沢諭吉は、『学問のすゝめ』の中で、自立した人生を送るために必要な考え方や学びの姿...
IT・デジタルリテラシー 次世代の情報精査：SNSのコミュニティノートがなぜ情報の自由と公正を保てるのか？
「SNSには情報が多すぎて、どれが正しいかわからない」「デマが拡散されるのが怖い」——こんな悩みを抱えたことはありませんか？SNS上の情報は手軽にアクセスできる一方で、信頼性を確保することが難しい課題...
キャリア準備・進路選択 高校生が知るべき職業の未来！今注目のキャリア10選
「将来、どんな仕事に就けばいいんだろう」「自分の選んだ道は本当に正しいのかな」——そんな不安を抱えていませんか？テクノロジーや社会の変化によって、職業の在り方は急速に変わっています。この記事では、これ...
IT・デジタルリテラシー AIと仲良くなる！10代向けAIツール活用術
「AIってすごそうだけど、どうやって使えばいいの？」「難しそうで自分には無理かも」——そんなふうに感じていませんか？AIは、日常生活や勉強に役立つ便利なツールです。しかも、10代のあなたでも簡単に使い...
ライフリテラシー 自分らしい進路を見つける！価値観マップの作り方
「どんな進路が自分に合っているのかわからない」「周りの意見に流されてしまう」——そんなふうに感じたことはありませんか？進路選びは人生の大きな選択です。その基準を持たないまま進めると、後悔することもある...
学び方・勉強スキル 勉強が続かない人必見！習慣化を成功させる3つのコツ
「勉強しなきゃいけないのに、どうしても続かない」「やろうと思っても三日坊主で終わっちゃう」——そんなふうに悩んだことはありませんか？習慣化ができないと、勉強の成果も出にくく、さらにやる気を失ってしまう...
ビジネス＆社会リテラシー 10代が身につけるべき論理的思考力の基礎とは？
「なぜ勉強がうまくいかないんだろう」「この問題、どうやって解けばいいんだろう」——そんなふうに感じることはありませんか？論理的思考力は、物事を整理し、より良い解決策を見つけるために必要なスキルです。こ...
IT・デジタルリテラシー プログラミング初心者必見！学生のうちに使いたい無料学習ツールTOP5
プログラミングはAIやデータサイエンスの基本となるスキルです。しかし、始めるには「何を使えばいいの？」と迷う人も多いはず。そこで、無料で学べるのに最適なツールTOP5をご紹介します。1. Progat...
IT・デジタルリテラシー 高校生が作る！Notionを使った勉強ノートのデジタル化
「勉強ノートが散らかってしまう」「何度も同じ情報を調べ直してしまう」など、ノート管理の悩みを抱えていませんか？紙のノートでは情報の整理や検索が難しく、非効率な部分も多いものです。そんな悩みを解消する方...
IT・デジタルリテラシー 未来のキャリアを考える！AI時代に求められるITスキル
AIやデータサイエンス、IoTなど、先進的な技術分野が活躍する時代。このような環境で存在感を示すためには、どのような準備が必要なのでしょうか？学生時代のうちから何を学び、どのスキルを磨くべきか、悩む人...
セルフマネジメント・メンタルヘルス 『なんとなく』を具体化する練習：感情と言葉を結びつける方法
「なんとなくイライラする」「よくわからないけどモヤモヤする」——こんな気持ちに覚えがありませんか？言葉にできない感情は、自分自身を理解する妨げになり、行動にもつながりにくくなります。感情と言葉を結びつ...
キャリア準備・進路選択 進路選択で迷ったら試したい『自己認識チェックリスト
進路選択の時期になると「自分は何がやりたいんだろう？」「どんな道が正解なのか？」と迷う人も多いのではないでしょうか。周囲の期待や情報の多さに戸惑い、自分の本当の気持ちが見えなくなることもあります。そん...
セルフマネジメント・メンタルヘルス 感情のトリガーを見つける方法：自分の感情を知る第一歩
「なんであの時、あんなに怒ったんだろう？」と思ったことはありませんか？自分の感情の理由が分からず、困惑することは多いものです。感情のトリガー（引き金）を理解することは、EQ（エモーショナルインテリジェ...
ライフリテラシー EQが高い人の特徴とは？共通する行動パターンと実践習慣
人間関係がスムーズな人、困難な状況でも冷静でいられる人、自然と周囲の人を励ますことができる人。こんな人たちは「EQが高い人」と呼ばれることがあります。EQ（エモーショナルインテリジェンス）は、生まれつ...
IT・デジタルリテラシー PC購入のススメ：未来をつくる開発スキルはPCから始まる
現代はスマホやタブレットがあれば何でもできる時代。でも、プログラミングや動画編集など、何かを「作る」スキルを本格的に身につけるにはPCが欠かせないことを知っていますか？この記事では、「なぜ開発にはPC...
セルフマネジメント・メンタルヘルス 学生生活に役立つアドラー心理学：勇気づけと自己成長のヒント
学校生活では勉強や友人関係、部活など、多くの場面で悩みやストレスを感じることがありますよね。「もっと前向きに生きられたら」「失敗を恐れず挑戦したい」と思ったことはありませんか？そんな時に参考になるのが...
セルフマネジメント・メンタルヘルス 内省という夜活：1日の終わりに心をリセットする習慣を始めよう
1日の終わり、皆さんはどんな時間を過ごしていますか？スマホを眺めたり、テレビを見たりして過ぎてしまうことが多いかもしれません。しかし、そんな夜の時間を「自分と向き合う内省の時間」に変えると、心がリセッ...