感情とメンタル 過去を水に流す:新しい一歩を踏み出すための考え方 過去の失敗や嫌な思い出にとらわれてしまうと、前に進むのが難しくなります。しかし、日本には「水に流す」という素晴らしい考え方があります。これは、過去の出来事を許し、心を軽くする生き方を象徴するものです。... 2025.01.01 感情とメンタル
感情とメンタル 完璧主義を手放す:自分らしく生きるための5つのルール 「もっと頑張らないと」「完璧に仕上げないとダメ」と思いすぎて、物事がなかなか進まないことはありませんか?完璧主義は一見ポジティブな特性のようですが、行動の妨げになったり、ストレスを生む原因になることも... 2025.01.01 感情とメンタル
選択と判断 将来の成功を夢見るなら:受験勉強を頑張るべきたった一つの理由 「将来は成功したい。でも、何を目指せばいいのかわからない……」そんな漠然とした夢を抱えている人は少なくありません。特に高校生の時期には、自分がどんな仕事に就きたいのか、何を学びたいのか、はっきり答えを... 2025.01.01 選択と判断