「自分の強みや弱みが分からない」「目標に向けてどこを改善すればいいか迷っている」――そんな悩みを抱えていませんか？
SWOT分析は、自分自身を多角的に理解し、行動の方向性を明確にするための強力なツールです。この記事では、その方法と実践例を分かりやすく解説します。
本文
1. SWOT分析とは？
- 概要:
- SWOT分析は「Strength（強み）」「Weakness（弱み）」「Opportunity（機会）」「Threat（脅威）」の4つの要素を分析するフレームワーク。
- もともとは企業戦略で使われていましたが、自己分析にも応用できます。
- 4つの要素の説明:
- Strength（強み）: 他人より優れている部分、自分の得意分野。
- Weakness（弱み）: 改善が必要な点や苦手な部分。
- Opportunity（機会）: 外部環境がもたらすチャンスや有利な条件。
- Threat（脅威）: 外部環境によるリスクや不利な要因。
2. SWOT分析のやり方
1. 強み（Strength）を見つける
- 質問例:
- 「どんなことが得意ですか？」
- 「周囲の人から褒められることは？」
- 具体例:
- 「英語が得意」「プレゼンテーションスキルが高い」など。
2. 弱み（Weakness）を把握する
- 質問例:
- 「苦手なことや避けていることは？」
- 「他人に指摘された短所は？」
- 具体例:
- 「計画性がない」「緊張しやすい」など。
3. 機会（Opportunity）を探す
- 質問例:
- 「現在の環境で活かせるチャンスは？」
- 「学びたいスキルや進めたいプロジェクトは？」
- 具体例:
- 「大学のキャリアセンターでインターン情報が豊富」「オンライン学習が充実している」など。
4. 脅威（Threat）を見極める
- 質問例:
- 「競争相手や不利な状況は？」
- 「これから直面しそうなリスクは？」
- 具体例:
- 「同じインターンに優秀な学生が多い」「時間管理が苦手で両立が難しい」など。
3. 実際にやってみよう！SWOT分析のステップ
- 表を作成する
- 4つの要素をマトリックス形式で整理。
- 自分の状況を書き出す
- 強み、弱み、機会、脅威をそれぞれ箇条書きで記載。
- 優先順位をつける
- 特に重要な要素をピックアップし、具体的な行動計画に落とし込む。
4. SWOT分析を活用するポイント
- 自己改善の指針として使う
- 弱みを改善し、強みをさらに伸ばす行動を取る。
- 進路選択やキャリア形成に役立てる
- 自分に合った進路やスキル開発のヒントを得る。
まとめ
SWOT分析は、自分を深く理解し、より良い選択をするための実用的なツールです。定期的に分析を行うことで、成長や環境の変化に対応しやすくなります。早速、自分のSWOTを整理して、新たな一歩を踏み出してみましょう！
あなたなりのSWOT分析をコメント欄にぜひ共有してみてください！
コメント