問いを立てる SNSでPRしたい時に使う！AIとのブレストミーティング活用法
「SNSでPRしたいけど、どんな投稿がウケるかわからない…」「アイデアを考えても、マンネリ化してしまう…」「もっと効率的に、SNS戦略を立てたい！」——そんな悩みを持っているなら、AIとのブレストミー...
ライブリテラシー
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選択と判断 自由な時間が欲しい人こそ作りたい——怠惰な状態でもできるルーティン技
「もっと自由時間が欲しいのに、なんだかんだで時間が足りない…」「やるべきことが多すぎて、結局ダラダラしてしまう…」「疲れていると、計画通りに動けない…」——そんな経験はありませんか？実は、自由な時間を...
言葉と対話 質問するのが面倒になったときに考えたいこと——リセットする？自分なりに考える？
「質問するのが面倒くさい…」「聞けば早いのに、なんとなく聞く気になれない…」「今さら聞けないし、もういいや…」——こんな気持ちになったことはありませんか？質問することは、知識を得るための大切な手段です...
問いを立てる 人に何かを聞く前に——「目的」から考える頭の整理整頓術
「質問をしたけど、相手にうまく伝わらなかった…」「聞いた答えが、思っていたものと違っていた…」「そもそも、何を聞けばいいのかわからない…」——こんな経験はありませんか？実は、質問の前に「自分は何を知り...
感情とメンタル 倫理的な判断をする力——歴史上の人物から学ぶ「自分なりの正しさ」
「何が正しくて、何が間違っているのか？」「時代によって『正義』が変わるのはなぜ？」「倫理観が違う人とどう向き合えばいいのか？」——こんな疑問を持ったことはありませんか？倫理的な判断とは、「絶対的な正解...
共創と文化 AIを活用して「意図を読み取る・本質を見抜く」——現代文・小説の読み方トレーニング
「現代文の文章を読んでも、筆者の意図がわからない…」「小説の登場人物の心情がつかめない…」「文章の行間を読むのが苦手…」——そんな悩みを持っていませんか読解力は、単に文章を読む力ではなく、筆者の意図や...
問いを立てる ゼロからアイデアを生み出す習慣——創造的な発想を鍛える方法
「新しいアイデアが思い浮かばない…」「発想力を鍛えたいけど、どうすればいいの？」「クリエイティブな人って、どうやってアイデアを生み出しているの？」——こんな悩みを持っていませんか創造的な発想は、「才能...
問いを立てる AI時代に必要な「考える力」——人間に求められるスキルとは？
「AIがどんどん発展しているけど、自分の役割はどうなるの？」「AIに頼ってばかりで、考える力が弱くなりそう…」——こんな不安を感じたことはありませんかAIは、膨大なデータから瞬時に答えを出せる強力なツ...
選択と判断 受験生向け！Notionで作る「合格ロードマップ」——効率的な勉強計画の立て方
「受験勉強、何から始めればいいかわからない…」「計画を立てても途中で崩れてしまう…」「効率よく勉強する方法が知りたい！」——そんな悩みはありませんか？受験勉強で大切なのは、長期的な計画と短期的な調整を...
問いを立てる GPTに答えを教えてもらった後に記憶に定着させる考え方 – 「なぜ？」と疑問を持つ習慣が鍵
「GPTに質問するとすぐに答えが出るけど、なかなか覚えられない…」「調べて終わりになってしまい、知識として定着しない…」——こんな経験はありませんか？AIは便利なツールですが、ただ答えを知るだけでは記...
選択と判断 忘却曲線を活用して効率よく勉強する方法——Notionで復習スケジュールを自動管理
「勉強したのにすぐ忘れてしまう…」「復習のタイミングが分からない…」——そんな悩みはありませんか？実は、人の記憶は**「忘却曲線」** に従って減少していくため、適切なタイミングで復習することが重要で...
言葉と対話 文章を読むのが苦手な人のためのGPT活用 – 試験でも役立つ「長文に慣れる訓練法」
「長文を読むのが苦手…」「試験の問題文が長すぎて理解できない…」「普段はGPTに頼れるけど、本番では使えない…」——こんな悩みを持っていませんか？長文読解の苦手意識は、練習次第で克服できます！普段から...
共創と文化 春休みに読んでみたい、世界で有名な童話。活字に触れる習慣をつけよう
「スマホや動画ばかり見ていて、最近本を読んでいない…」「活字を読むのが苦手で、本を開くのが面倒…」——こんな悩みはありませんか？最近はYouTubeやSNSの普及で、文章をじっくり読む機会が減っている...
言葉と対話 言葉は補足するだけ！資料で伝える提案骨子の作り方——GPTを活用して時短する方法
「提案資料を作るのに時間がかかる…」「プレゼンのときに言葉で補足しないと伝わらない…」「シンプルな資料を作るのが難しい…」——こんな悩みはありませんか？多くの人が、資料に詰め込む情報が多すぎて、逆に伝...
問いを立てる フェルミ推定とは？論理的思考を鍛える実践的アプローチ
「日本にピアノの調律師は何人いる？」「東京にあるコンビニの数は？」——このような突拍子もない質問をされたら、あなたはどう答えますか？実は、これらの質問には「正解」はありません。しかし、「論理的に考え、...
言葉と対話 エビデンスとは？証拠よりも大切な「人を動かすための手段」という視点
「エビデンスがないと信じられない」「根拠を示せと言われて困った」——こんな経験はありませんか？「エビデンス（evidence）」は一般的に「証拠」「根拠」と訳されますが、ただのデータや証拠があれば良い...
感情とメンタル なぜ何かやろうとしても足踏みしてしまうのか？原因と抜け出す方法
「新しいことを始めたいのに、なかなか行動に移せない…」「やるべきことは分かっているのに、つい後回しにしてしまう…」——こんな経験はありませんか？行動に移せない理由は 「怠けているから」 ではなく、心理...
感情とメンタル ポモドーロテクニックを活用！体を無条件に動かす時間割の作り方
「長時間の勉強や作業に集中できない…」「ダラダラしてしまい、気づいたら時間が過ぎている…」——こんな経験はありませんか？集中力を保ち、効率的に作業を進めるために有効なのが 「ポモドーロテクニック」 で...