WOOPの法則

WOOPの法則とは？学生生活で目標を叶えるための4つのステップ

「やりたいことがあるけれど、どうやって実現すればいいかわからない」「計画を立てても途中で挫折してしまう」という悩みを抱えていませんか？そんなときに使えるのが「WOOPの法則」。シンプルな4つのステップ...

2024.12.27

セルフマネジメント・メンタルヘルス