ライフリテラシー 早起きは三文の徳：学生生活を充実させる朝活のススメ
「早起きは三文の徳」ということわざ、聞いたことがありますか？ 昔から「朝早く起きることは得をする」と言われていますが、学生生活でどんな得があるのでしょうか？この記事では、早起きのメリットを学生生活に当...
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セルフマネジメント・メンタルヘルス 新年の抱負の決め方：目標を実現するための具体的な方法
新しい年を迎えるたびに「今年こそ〇〇をやり遂げる！」と抱負を掲げるものの、途中で忘れてしまったり挫折してしまった経験はありませんか？実現可能な抱負を設定するためには、具体的で計画的な方法が必要です。こ...
ライフリテラシー 自己投資の本質とは？未来を創るための時間と努力の使い方
「自己投資に何を選べばいいのか分からない」「時間やお金を使っても成果が見えにくい」という悩みを抱えていませんか？お金の投資で言われる「長期・分散・積立」という基本があるように、自己投資にも成功に近づく...
セルフマネジメント・メンタルヘルス ポジティブ思考を維持する習慣：前向きな毎日を過ごすための6つのヒント
日々の生活で、勉強や人間関係、将来の不安などで気持ちが沈んでしまうことはありませんか？ポジティブ思考を維持することは、困難を乗り越え、成長するための大切な力です。この記事では、ポジティブ思考を習慣にす...
学び方・勉強スキル テスト勉強を効率化する『逆算計画術』：目標から考える学習法
「テスト直前になって焦る」「計画は立てたけどうまく進まない」と悩んだことはありませんか？効率よくテスト勉強を進めるには、ゴールから逆算して計画を立てることが重要です。この記事では、「逆算計画術」を使っ...
学び方・勉強スキル 1週間で勉強習慣を作る方法：簡単に始められる7つのステップ
「勉強しなきゃ」と思っても、なかなか始められない…そんな経験はありませんか？習慣化することは難しいように思えますが、実は小さな工夫で1週間あれば勉強を習慣化することが可能です。この記事では、誰でも簡単...
ビジネス＆社会リテラシー ニュースの読み解き方：社会人になる前に身につけるべき3つの習慣
「ニュースって難しいし、何をどう読めばいいのかわからない…」そんな悩みを持つ学生は少なくありません。しかし、社会に出ればニュースを読む習慣は必須です。ニュースの基本的な読み方を知り、毎日少しずつ情報を...
セルフマネジメント・メンタルヘルス 朝型生活を始める5つの方法：忙しい毎日でも無理なく変えられる生活習慣
夜型生活をやめて朝型生活に切り替えたいけど、どうしても続かない…」そんな悩みを抱える人は少なくありません。朝型生活は、生活リズムを整えるだけでなく、勉強や仕事の効率も上がると言われています。本記事では...