習慣化

「勉強しなきゃいけないのに、どうしても続かない」「やろうと思っても三日坊主で終わっちゃう」——そんなふうに悩んだことはありませんか？習慣化ができないと、勉強の成果も出にくく、さらにやる気を失ってしまう...