部活やサークル、課外活動でメンバーとのコミュニケーションに悩むことはありませんか？「もっと相手の気持ちを知りたい」「チームをより良くするにはどうしたらいいか分からない」という声をよく聞きます。
そんなときに役立つのが「1on1ミーティング」です。1対1で話す時間を設けることで、信頼関係を深め、メンバーの成長やチームの向上につなげることができます。この記事では、部活やサークルで使える1on1の方法を解説します。
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1. 1on1ミーティングとは？
- 定義:
1on1ミーティングとは、リーダーとメンバーが1対1で話し合う場のこと。 - 目的:
- メンバーの状況や気持ちを把握する。
- 個人の成長や課題をサポートする。
- チーム全体の円滑な運営を目指す。
2. 1on1ミーティングを行うメリット
2-1. メンバーのモチベーション向上
- 個別に話すことで、メンバーが自分の意見や気持ちを話しやすくなり、やる気が高まる。
2-2. 誤解や不満を解消
- チーム全体の場では言いにくいことも、1対1の場で話せる。
- 誤解が解消されることで、信頼関係が深まる。
2-3. 個別サポートが可能
- メンバーごとの課題や目標に合わせたアドバイスやサポートができる。
3. 適切な1on1ミーティングを行うためのポイント
3-1. 目的を明確にする
- 1on1のテーマを事前に考えておく。
- 例: 「次の試合に向けた目標」「最近の活動で困っていること」など。
- メンバーに話したいことを事前に共有してもらうのも効果的。
3-2. 聞き手に徹する
- リーダー側が話しすぎないよう注意し、相手の意見や気持ちを引き出す。
- 具体例: 「今、どんな気持ちで活動に取り組んでいる？」などのオープンクエスチョンを活用する。
3-3. 具体的なフィードバックをする
- 良い点は具体的に伝え、改善点も前向きな表現で話す。
- 例: 「試合中の声出しはすごく助かった。次は動きながら声を出せるとさらに良くなるね！」
3-4. 短時間で効率的に進める
- 1on1の時間は10～15分程度に設定し、ダラダラと長引かせない。
- 話す内容を3つまでに絞ると効果的。
3-5. 定期的に実施する
- 1回だけで終わらず、月1回や重要なイベント前後など、定期的に時間を取る。
4. 実際に使える1on1の進め方
4-1. ステップ1: 雰囲気を和らげる
- 挨拶や軽い雑談から始めて、リラックスした雰囲気を作る。
- 例: 「最近どう？学校の授業は順調？」
4-2. ステップ2: テーマを共有する
- 話し合いの目的やテーマを明確に伝える。
- 例: 「今日は、次の大会に向けての目標を話したいと思ってるけど、どうかな？」
4-3. ステップ3: メンバーの話を聞く
- しっかりと相手の話を聞き、適切なタイミングで質問を挟む。
- 例: 「その時どう感じた？」「もっとこうしたいと思う部分はある？」
4-4. ステップ4: フィードバックと提案
- メンバーが自分で次のステップを決められるよう、アドバイスや提案をする。
- 例: 「次の練習では、この部分を意識してみるのはどう？」
4-5. ステップ5: 感謝とまとめ
- 最後に感謝の言葉を伝え、ミーティングの内容を簡単にまとめる。
- 例: 「今日は貴重な話をありがとう。次の練習が楽しみだね！」
5. 1on1ミーティングの注意点
5-1. 批判的な言葉は避ける
- ネガティブな指摘だけではなく、ポジティブな面も伝える。
5-2. プライバシーを守る
- 他のメンバーに話した内容を安易に共有しない。
5-3. 相手を焦らせない
- メンバーのペースに合わせて進め、結論を急がない。
まとめ
1on1ミーティングは、部活やサークル、課外活動でメンバーのモチベーションや信頼感を高めるために効果的な方法です。目的を明確にし、聞き手に徹することで、メンバー一人ひとりが自分の役割や目標に自信を持てるようになります。次回の活動からぜひ試してみてください！
あなたの部活やサークルで1on1を試した経験があれば、コメントで教えてください！
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